Découvrez le Yoga Iyengar, une méthode renommée pour son approche rigoureuse et bienveillante. Spécialement conçu pour aligner corps et esprit, le Yoga Iyengar utilise des postures précises et des supports adaptés à chaque élève, quel que soit son niveau.
Notre équipe de professeurs certifiés, expérimentés et attentifs propose un programme adapté aux âges et niveaux de chacun, dans des pratiques alliant plaisir, rigueur, progrès et bien-être. Nous accordons une attention particulière à chaque participant et proposons des postures (asanas) adaptées à ses capacités.
Les Cours de Yoga Adulte
Nos cours de Yoga Iyengar pour adultes sont ouverts à tous les niveaux. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, vous trouverez un programme adapté à vos besoins. L’accent est mis sur l’alignement corporel, la précision des postures, et l’utilisation de supports pour une pratique sécurisée et efficace.
Les cours sont conçus pour améliorer la force physique, la flexibilité, et le bien-être mental, tout en développant une concentration accrue. Chaque séance est une opportunité de progresser à votre rythme, sous la guidance experte de nos enseignants certifiés.
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Tarifs, Horaires & Inscription
Trouver l’horaire qui vous convient et choisissez parmi nos options tarifaires flexibles, adaptées à toutes les fréquences de pratique. Nous proposons des cartes, ainsi que des cours d’essai à tarif réduit pour les nouveaux membres.
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